Nice cream: el postre saludable que deberías probar

Este postre se puede preparar en casa, con pocos ingredientes y de forma muy sencilla. Nice cream de mango Para una porción individual vas a necesitar: 2 bananas congeladas, 100 gramos de mango, 4 cucharadas de leche o leche vegetal, miel a gusto o el endulzante que prefieras. Preparación: En una licuadora o procesadora mezclá todos los ingredientes y procesá de a poco, puede que necesites agregar un poco más de leche a medida que estés batiendo, depende mucho de la potencia de la licuadora o procesador. Nice cream de chocolate Ingredientes: 2 bananas congeladas, 4 cucharadas de leche, 1 cucharada de cacao en polvo, miel a gusto, 1 cucharada de coco rallado y 1 cucharada de chocolate en trocitos (puede también ser blanco) ¿Cómo hacerlo? ...[Leer más]