Iniciar el día con un café, incluso antes de comer algo, es un hábito bastante común. Esta bebida ofrece múltiples beneficios a la salud, pero su consumo diario en ayunas también puede resultar perjudicial para el organismo.
Iniciar el día con un café, incluso antes de comer algo, es un hábito bastante común. Esta bebida ofrece múltiples beneficios a la salud, pero su consumo diario en ayunas también puede resultar perjudicial para el organismo. Conocé qué puede hacer el café a la salud si se consume en ayunas.Según una investigación realizada por el Centro de Nutrición, Ejercicio y Metabolismo de la Universidad de Bath en el Reino Unido, si bien el café de la mañana es un remedio para recargar energía, también afectaría la tolerancia a la glucosa y la sensibilidad a la insulina en adultos sanos, que podría...
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