Con el fin de concienciar e impulsar a la ciudadanía a la práctica de actividad física como un factor protector de la salud, se realizará este domingo 13 de noviembre la “Caminata por el día mundia…
Con el fin de concienciar e impulsar a la ciudadanía a la práctica de actividad física como un factor protector de la salud, se realizará este domingo 13 de noviembre la “Caminata por el día mundial de la Diabetes”, en la Costanera de Asunción. Arrancará a las 8:30, frente al Palacio de López, con acceso libre y gratuito.
La caminata es organizada por el Programa Nacional de Diabetes del Ministerio de Salud y la Sociedad Paraguaya de Diabetología.
La caminata al aire libre contribuye a mejorar la salud, aumenta la energía y el bienestar, y es un momento para compartir con otras personas al tiempo de ejercitar los músculos.
También ayuda a fortalecer el corazón y a controlar el peso corporal, reduce el riesgo de enfermedades, contribuye a prevenir la demencia y la osteoporosis, tonifica las piernas, los brazos, glúteos y abdominales.
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