Los niños de hasta 2 años no deberían estar expuestos a ningún tipo de tecnología, mientras que entre los 3 y 5 años deberían tener un acceso restringido de solo una hora y entre los 6 y 18 años el acceso no debe superar las dos horas diarias. La sobreexposición a la tecnología está asociada con un déficit de atención, retrasos cognitivos, aprendizaje disociado y menor capacidad de autocontrol.
Retraso cognitivo, impulsividad y descontrol: sobreexposición a 'jueguitos' surge como nueva plaga
Para garantizar el correcto desarrollo físico y psicológico del niño y evitar la aparición de hábitos negativos para su salud es importante educar a los chicos en el uso de los aparatos electrónicos, vigilar el uso que se le da a los dispositivos ya que pueden ser víctimas de la ciberdependencia.
La doctora Zully Suárez, titular de la Dirección de Salud Integral de la Niñez y la Adolescencia del Ministerio de Salud afirmó que es necesario garantizar que las aplicaciones y los juego que utilizan sean adecuados a la edad de cada niño, limitar su uso y no permitirlos antes de dormir.
Destacó que es necesario animarles a los niños y adolescentes a realizar actividades al aire libre, que involucren también el compartir con otros. Ante esto, refiere que es importante para los niños que en la familia se regule la utilización de la televisión, tablet, computadora, celular teniendo en cuenta la edad, el tipo de uso y cuánto tiempo invierte en este tipo de actividad.
Leer la nota completa en Diario HOY
