Guaraná: un poderoso fruto indígena

Si estamos agotadas o necesitamos activar la mente, lo usual es recurrir a una buena taza de café, sin embargo, ¿sabías que la guaraná es más poderosa para esta función y además cuenta con interesantes bondades? Antes de beberla, tené en cuenta Como se mencionó antes, esta fruta es un buen suplemento para las actividades físicas y cognitivas, pero para consumirla hay que tener ciertas precauciones. En primer lugar, no hay que abusar de este recurso natural y se recomienda no ingerirla durante la noche. ...[Leer más]