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Físico por la mañana, técnico por la tarde

Físico por la mañana, técnico por la tarde

Primera sesión de entrenamientos a doble turno de la Albirroja Sub 17.

La Selección Paraguaya Sub 17 entrenó este martes por la mañana y la tarde en el Centro de Alto Rendimiento Deportivo “Esc. Oscar Harrison”, de la ciudad de Ypané. Los convocados realizaron trabajos intensos, preparados por el cuerpo técnico liderado por el entrenador Mariano Uglessich.

Los trabajos por la mañana fueron netamente físicos, bajo las órdenes del preparador físico, Raúl Amarilla y los fisiólogos Jorge López y Bernardo Fernández. La jornada inició en el gimnasio con trabajos de movilidad general, activación y ejercicios de tren inferior. En las tareas de campo, los fisiólogos indicaron test de agilidad y capacidad de cambio de dirección, con la intensión de medir la rotación, frenado y aceleración de los jóvenes deportistas. Para finalizar las tareas matutinas, efectuaron corridas en varias series, con distintas intensidades e intercaladas con descansos, con el...

Por la tarde, el entrenador Uglessich, acompañado de Ernesto Cristaldo, ordenó tareas técnicas y tácticas con juegos lúdicos y rondas de pases, culminando con rondos de pases con el objetivo de obtener el balón por presión. Los arqueros realizaron ejercicios propios del puesto junto con su entrenador Derlis Gómez.

El plantel queda esta noche concentrado para encarar mañana nuevamente doble jornada. Los entrenamientos prosiguen hasta el sábado por la mañana para luego ser liberados.

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