Fiestas no deben ser excusa para excesos que pongan en peligro nuestra salud

Servín comenta además que "podemos observar un aumento claro del sobrepeso y de la obesidad de los pacientes que acuden a la consulta nutricional, incluso con las consecuencias de este aumento que ya también se reflejan en la consultas endocrinológicas con un aumento de pacientes que debutan con diabetes, además de las descompensaciones de aquellos ya previamente diagnosticados". Aumento de niños con ansiedad y hambre emocional También comentó que "nos preocupa de sobremanera el aumento de peso en niños en quienes después de analizar su ingesta pudimos concluir que aumentaron el consumo de alimentos preparados o industrializados como las galletitas, golosinas, jugos artificiales; Recomendaciones Es fundamental cuidar nuestras defensas y por eso estas fiestas tienen que ser un poco diferentes también en la mesa familar y por estas razones podríamos usar estos ítems: Preparar cálculos mas exactos para evitar sobras que nos llevan a seguir comiendo por mas días incluso. ...[Leer más]