El cuerpo realiza diferentes procesos para mantenerse saludable mediante los riñones y el hígado. Cuando estos se sobrecargan podemos sentir diferentes síntomas que indican que necesitamos desintoxicarnos.
Por un lado, el hígado se encarga de neutralizar o transformar las sustancias tóxicas y eliminarlas, mientras que los riñones filtran y disocian los nutrientes que sí necesitamos y todo aquello que el cuerpo debe expulsar. Cómo ambos, en parte, están a cargo de “la limpieza”, cuando se sobrecargan y no funcionan correctamente aparece el malestar.
Con frecuencia, se puede sentir fatiga y dolores de cabeza. Primero porque interviene en los procesos metabólicos de los alimentos y en la obtención de energía.
También aparecen problemas digestivos, sensación de pesadez, molestias intestinales, flatulencias o incluso náuseas, especialmente al consumir alimentos elevados en grasas. El estreñimiento, la halitosis y un cambio de color en la lengua son otros de los indicadores, a su vez de los cambios de humor, irritabilidad, nerviosismo y decaimiento.
Las señales de los riñones se hacen más notorias en la orina, generalmente se vuelve más oscura, densa y de olor más intenso. La persona empieza a retener líquidos, sintiendo el vientre inflamado, los párpados, labios, manos y piernas hinchadas o pesadas. Por último, puede haber una alteración de la presión arterial, lo cual puede derivar a afecciones cardiovasculares.
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