Estrés, ansiedad y depresión - Escolar - ABC Color

Estrés, ansiedad y depresión Estrés, ansiedad y depresión son, junto a las adicciones, los grandes males de nuestro tiempo. Además de un estado difícil de controlar para el individuo que lo padece, acompañada de inquietud, impaciencia, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular o alteraciones del sueño, angustia y malestar físico como presión en el pecho, palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de ahogo, náuseas, inestabilidad, mareo o desmayo, miedo a perder el control, a volverse loco o a morir. Buscar ayuda con profesionales especializados en el tratamiento de la depresión y la ansiedad, antes de que la situación se vuelva más grave. ...[Leer más]