Es importante que sepas cómo prevenirlas
Las más comunes durante las estaciones de frío son la gripe, resfrío, otitis, faringitis, laringitis, amigdalitis, neumonitis, bronco-pulmonía y sinusitis.
Lo primero es consultar al médico ante cualquier síntoma de una enfermedad respiratoria y huir de la automedicación. Además también se recomienda vacunarse contra la gripe en cualquier centro de salud público.
Los cambios bruscos de temperatura favorecen la aparición de enfermedades que afectan las vías respiratorias, principalmente en lactantes y menores de dos años, así como en los adultos mayores. La contaminación ambiental, el humo de tabaco, la quema de basura en los barrios, y el hacinamiento en lugares públicos, como centros comerciales, supermercados, jardines infantiles, entre otros, son algunos factores que involucran también la presencia de este tipo de enfermedades. La mayoría de ellas es causada por virus que afectan el sistema respiratorio.
Para prevenir contagios, se recomienda el lavado frecuente de manos; cubrirse la boca y la nariz al estornudar y/o toser; evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura, recintos cerrados y muy concurridos, espacios contaminados por cigarro, y ventilar frecuentemente los espacios, especialmente donde permanecen las criaturas. Si el niño tiene un signo de estos males, evitar que vaya a la escuela.
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