VALIOSO. En la actualidad son muchas las bebidas que pueden beneficiar al cuerpo y la mente. Pero una de las más antiguas y recomendadas por los expertos es el té verde.
Una de las bebidas más famosas en el mundo es el té verde. Alrededor de ella existen muchos mitos y tabúes que hacen, en muchas ocasiones, que su consumo sea mal implementado.
El té verde aporta al cuerpo vitaminas y minerales. Es una de las bebidas más saludables que existe, además es una de las más antiguas del mundo. Contiene varias sustancias que contribuyen al bienestar del cuerpo, como los polifenoles que son excelentes antioxidantes, energizantes y termogénicos. Consumo. Todas las personas que gozan de buena salud pueden beber té, excepto las embarazadas, los que padecen de hipertensión y anemia ya que podría influir en la absorción del hierro y aquellos que sufren de insomnio. “No se recomienda en esta etapa de la vida, (embarazo y lactancia) por su...
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