El poder del pensamiento

María me dijo que no solo se sentía cansada mentalmente, sino que también empezaba a sentir fuertes molestias en su cuerpo, como dolores de cabeza intensos cada mañana y otro tipo de afecciones frecuentes. Entonces, es importante que cuando los tengamos nos preguntemos ¿qué nos preocupa? ¿qué nos está dando vueltas en la cabeza? Si nos molesta constantemente la garganta, ¿qué nos estamos callando? ¿qué tenemos guardado? Entonces sería bueno poder preguntarnos: ¿qué pensamientos negativos recurrentes tengo y qué emociones me tienen enganchado al punto de que me llevan a enfermarme físicamente? Si está en mi mente pronto estará en mi experiencia, como dijo Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto”. ¿Qué cargo dentro de mí? ¿Qué no estoy resolviendo, de qué estoy llenando mi vaso? ¿Qué estoy callando y acumulando? ...[Leer más]