Diez suplementos naturales que pueden ayudar a tratar la ansiedad, según la ciencia

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 260 millones de personas en todo el mundo padecen trastornos de ansiedad. Es decir, alrededor del 3,5 % de la población global (Getty Images) Las personas con ansiedad, a menudo consideran a las hierbas como una alternativa a los medicamentos con receta. ¿Son los suplementos una opción segura?. Las respuestas de estudios científicos. La ansiedad es, sin duda, uno de los males de nuestro tiempo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 260 millones de personas en todo el mundo padecen trastornos de ansiedad. Es decir, alrededor del ...[Leer más]