Batidos, zumos, alimentos, cremas. dietas e incluso, retiros dónde se practica el ayuno durante días. Todo con el pretexto de desintoxicarse y cuidar la salud. Pero…. ¿Qué hay de cierto en todo esto?. ¿No se tratará de algo con más marketing que otra cosa? , la profesional nutricionista Betharram Scarone nos habla más al respecto.
¡NO! no tenés toxinas. Para Scarone, desde tiempos inmemoriales se viene propalando la idea de que nuestro cuerpo acumula toxinas y que es necesario purificarlo de algún modo.
“Hoy día la ciencia es clara sobre esto: nuestro organismo ya cuenta con los recursos necesarios para eliminar todo aquello que no necesita”, refiere Scarone.
“Otro de los reclamos publicitarios de este tipo de productos detox según la profesional, es que dichas toxinas son las culpables de tus dolores de cabeza, fatiga, fibromialgia, problemas digestivos, problemas de piel y un largo etcétera”, agrega.
Lo cierto es que este tipo de productos, no tienen un mayor efecto beneficioso sobre la salud que el llamado “efecto placebo”.
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