Dejar las quejas y agradecer cambia la vida

Dejar las quejas y agradecer cambia la vida

Comentó que existen estudios de neuroimagen que muestran que “el cerebro da más importancia al agradecimiento que a la recompensa personal.” Describió que en la el cerebro se activaba mucho más ante “ese sentimiento de agradecimiento”, porque alguien tuvo empatía o generosidad, ante ese “esfuerzo de las otras personas hacia nosotros”, más que por el hecho en sí de que se soluciona algún problema personal o se obtuvo alguna recompensa. Una de las personas que se dedica a la promoción y práctica del agradecimiento a nivel internacional es Marta Matea (IG: @marta_matea). Hace siete años llegó a sus manos el libro La Magia , de Rhonda Byrne ( El Secreto ), texto que le hizo ver que es posible cambiar el foco, “desde la queja al agradecimiento y así, es posible cambiar nuestra vida.” Marta, amiga de la tecnología, usó esta a su favor. EL GRUPO En el grupo de WhatsApp Agradecimiento, abierto y gratuito, diariamente se comparten las lecciones espirituales que a Marta, le ayudaron en su camino de sanación. Un camino hacia la sanación del alma, sumando el agradecimiento El grupo de WhatsApp Agradecimiento, liderado por Marta Matea y otras facilitadoras, comparten lecciones de vida, además, se difunden talleres gratuitos y se comparten opiniones relativas al tema del grupo.

Agradecer genera beneficios en el cuerpo, la mente y las emociones. Así lo confirman los especialistas en neurociencias y diversos testimonios de personas que practican el agradecimiento en forma consciente. “Es un buen hábito empezar agradeciendo”, comentó Nazareth Castellanos, licenciada en física teórica y doctora en medicina en neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid, en el marco de su ponencia sobre “Más allá de nuestro cuerpo”.

Comentó que existen estudios de neuroimagen que muestran que “el cerebro da más importancia al agradecimiento que a la recompensa personal.”

Describió que en la el cerebro se activaba mucho más ante “ese sentimiento de agradecimiento”, porque alguien tuvo empatía o generosidad, ante ese “esfuerzo de las otras personas hacia nosotros”, más que por el hecho en sí de que se soluciona algún problema personal o se obtuvo alguna recompensa.

Una de las personas que se dedica a la promoción y práctica del agradecimiento a nivel internacional es Marta Matea (IG: @marta_matea). “Lo hago porque el agradecimiento tuvo y tiene un gran impacto en mi vida,” contó a ÚH.

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