Aconsejable consumirla en su dieta diaria.
La famosa manzana verde tiene muchos beneficios. Uno de ellos es que es muy rica en fibra alimentaria y flavonoides. También aporta mucha vitamina C y ácido fenólico y flavonoides, contribuyendo así con la salud de todos los órganos y sistemas del cuerpo.
Cabe mencionar que se considera que consumir una manzana verde a diario, dentro de una dieta equilibrada, hace que estas moléculas prevengan posibles daños a nivel celular. O sea, previene el envejecimiento prematuro.
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