Muchas personas intentan ignorar las emociones difíciles asociadas al desempleo mientras se enfocan en escribir cartas de presentación, actualizar sus currículos y solicitar trabajo.
El impacto emocional del desempleo puede ser profundo, dicen los expertos, pero hablar de ello y crear un sistema de apoyo puede ayudar.
Belinda, de 58 años, trabajó durante décadas como directora de programas hasta que la despidieron en 2022. Cuando intentó reincorporarse al mercado laboral después de ausentarse un tiempo para cuidar de su padre enfermo, se topó con un muro.
A pesar de haber solicitado trabajo durante unos seis meses, Belinda no ha recibido ninguna oferta, ni siquiera para trabajos que no requerían un título universitario.
Se ha mantenido a flote económicamente gracias a una buena planificación y a la ayuda de sus familiares. Pero el proceso "ha tomado mi ego y lo ha hecho pedazos", dijo Belinda, quien pidió que solo se utilizara su nombre de pila por miedo a perjudicar sus perspectivas laborales. Ahora teme que la gente le pregunte cómo va su búsqueda de empleo. "Es duro cuando todos tus conocidos trabajan y tú no", dijo.
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