El atleta volvió a los entrenamientos tras varias semanas de pausa. El nadador olímpico paraguayo Benjamín Hockin, es uno de los que retomaron sus entrenamientos y compartió las emociones de volver al agua tras varias semanas de pausa. Durante el tiempo que no pudimos entrenar en el agua, si bien hacíamos preparación física, no es lo mismo que entrenar en el agua, entendiendo que la natación es un deporte muy específico y la mayor parte del entrenamiento se hace en el agua. Le di énfasis a temas como la flexibilidad, que era un área que de repente no le prestaba mucha atención y aproveché el tiempo fuera del agua para hacer más ejercicios y trabajar en la preparación física condicionando el cuerpo en aspectos que también ayudan a la preparación de cara a las competencias internacionales”, explicó el olímpico paraguayo. “Tenemos el distanciamiento ya que en el agua tenemos los andariveles, en el COP tenemos un espacio amplio que nos permite guardar distancia con los demás compañeros y se trabaja en grupos reducidos”, detalló.
El atleta volvió a los entrenamientos tras varias semanas de pausa. Foto @BenjaminHockin
Asunción, IP.- La cuarentena inteligente impulsada por las autoridades sanitarias permitió que los atletas integrantes de la Élite Deportiva Paraguay vayan retomando los entrenamientos. El nadador olímpico paraguayo Benjamín Hockin, es uno de los que retomaron sus entrenamientos y compartió las emociones de volver al agua tras varias semanas de pausa.
Hockin, integrante de la Elite Deportiva Paraguay y referente de la natación paraguaya ante el mundo, volvió a entrenar en el agua, algo que había quedado pospuesto debido a las medidas sanitarias para evitar la propagación del Coronavirus en el país. Con el inicio de la cuarentana inteligente, la Secretaría Nacional de Deportes (SND) socializó los protocolos para la vuelta al entrenamiento de los atletas de alto rendimiento.
El Centro Acuático Nacional fue uno de los dos espacios previstos por la matriz del deporte paraguayo, por lo que Benji y sus compañeros nadadores pudieron volver al hábitat en el que más cómodos se sienten para prepararse de la mejor manera, pensando ya en el retorno de las actividades normales, y con ello, las competencias deportivas.
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