Los siguientes dos días serán un tiempo para celebrar y disfrutar de sabrosos manjares. Para que la fiesta sea plena, es importante que tenga en cuenta ciertos hábitos. El Ministerio de Salud Pública brinda algunas recomendaciones a nuestros lectores.
Para despedir al año viejo y comenzar el 2017 disfrutando a pleno, es importante que tome en cuenta ciertas recomendaciones para cuidar la salud.
Uno de los mayores riesgos de complicaciones del organismo en los que se puede caer en estos días es la intoxicación, ya sea por alimentos o por consumo de alcohol en exceso.
La cartera sanitaria le aconseja tener en cuenta, principalmente, la moderación al momento de ingerir comidas y bebidas. Esto no implica privarse de probar las delicias que se preparan en la cena de fin de año, sino simplemente consumir de todo un poco, sin excederse.
Otro punto fundamental, si bien no tiene que ver con la alimentación, es tener muy presente que está absolutamente prohibido conducir un vehículo si consumió alcohol. La tolerancia es cero, así que evite poner en riesgo su vida y la de los demás.
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