La Albirroja Sub 17 prosigue con sus trabajos de cara al Sudamericano “Perú 2019”, en la décima semana de preparación. Bajo una intensa llovizna, la Albirroja Sub 17 se movilizó esta mañana en el Centro de Alto Rendimiento (Ypané), donde entrena con vistas certamen de la categoría a disputarse íntegramente en el Estadio San Marcos, ubicado en Lima.
La Albirroja Sub 17 prosigue con sus trabajos de cara al Sudamericano “Perú 2019”, en la décima semana de preparación. La competencia continental se iniciará el 21 de marzo y el debut albirrojo está previsto para el día después: el 22 de marzo, ante el seleccionado brasileño, defensor del título.
Bajo una intensa llovizna, la Albirroja Sub 17 se movilizó esta mañana en el Centro de Alto Rendimiento (Ypané), donde entrena con vistas certamen de la categoría a disputarse íntegramente en el Estadio San Marcos, ubicado en Lima.
La práctica maturina arrancó con la entrada en calor con balones y trabajos coordinativos con pliometría, tareasa cargo del Preparador Físico Gonzalo Llanos. Una vez listos, el entrenamiento fue se realizó en el campo de juego, donde se desarrolló un fútbol intenso de 11 vs. 11, distribuidos en tres tiempos de 20 minutos cada uno. La movilización finalizó con estiramientos, masajes y sesiones de crioterapia, todo para la rápida recuperación de los músculos.
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