Vacunas y buena alimentación evitan gripe en adultos mayores – OviedoPress

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Según informa el medio digital ultimahora.com Los adultos mayores de 60 años requieren cuidados especiales para evitar que contraigan enfermedades, teniendo en cuenta que son grupos de riesgo, ya que pueden tener complicaciones graves a causa de los virus debido al sistema inmunológico débil. Las comidas deben ser calóricas, deben tener proteínas y calorías”. Las personas con gripe deben evitar el contacto con los adultos mayores porque están inmunocomprometidos, es decir, que tienen las defensas muy bajas, se enferman fácilmente, lo cual se suma a otras enfermedades crónicas que padecen, como diabetes, hipertensión y otros.

Los virus respiratorios se encuentran en circulación y, ante esta situación, entre los grupos más vulnerables están los ancianos, por lo que se recomienda que estén bien hidratados, abrigados de pies a cabeza, eviten corrientes de aire y se alimenten con comidas calóricas y proteicas.

El Hospital Geriátrico Prof. Dr. Gerardo Buongermini, del Instituto de Previsión Social (IPS), recibe un promedio de 250 personas en consultorios diariamente, pero se registran aún pocos casos de cuadros gripales, teniendo en cuenta que recién ingresó el frente frío, sin embargo, se estima que aumentarán las cifras. Según informa el medio digital ultimahora.com

Los adultos mayores de 60 años requieren cuidados especiales para evitar que contraigan enfermedades, teniendo en cuenta que son grupos de riesgo, ya que pueden tener complicaciones graves a causa de los virus debido al sistema inmunológico débil. La vacunación contra la gripe es primordial, señaló el doctor Luis María Gini, geriatra.

“Una buena hidratación. Cuidarse del frío, que quiere decir la cabeza, los pies y los pulmones. Hay que cuidar para que no sufran enfriamiento. Alimentarse bien, no saltar las comidas, tienen que ser de tres a cinco al día. Las comidas deben ser calóricas, deben tener proteínas y calorías”.

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