El Nacional El Nacional
El simple ejercicio que solo lleva 10 minutos y mejora la salud cerebral
Una experta de la Universidad de Nueva York afirmó que un mínimo de tiempo diario de esta actividad física, sin importar la edad, ofrece beneficios inmediatos a la salud mental. Se sabe que para un envejecimiento al menor ritmo posible y conservar un c... [Leer más]

Noviembre 22, 2024