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La Nación / Después de hacer ejercicio, ¿es mejor bañarse con agua fría o caliente ?
Bañarse con agua fría, tras la rutina de ejercicios, puede ser nocivo para la salud. Si se toma esta decisión, se debe esperar a que el cuerpo pierda la temperatura que adquirió durante la actividad física. [Leer más]

Octubre 11, 2023