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¡Cuidado! Realizar actividad física solo los fines de semana puede ser perjudicial
Puede desencadenar problemas músculo-esqueléticos, cardiorrespiratorios, cerebrovasculares e incluso causar muerte súbita. El riesgo se incrementa a partir de los 40 años y sobre todo, en personas sedentarias. Lo recomendable es efectuar 30 minutos ... [Leer más]

Marzo 30, 2017