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El ayuno intermitente promete foco, vitalidad y control del apetito, pero en la intimidad no siempre se traduce en “más ganas”. Entre picos de energía, estrés y horarios, el cuerpo —y la pareja— pueden vivirlo como impulso o freno.
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Abril 14, 2026
Cuando baja el deseo, solemos mirar la mente o la pareja. Pero el cuerpo también conversa. El entrenamiento de fuerza bien planteado puede mejorar testosterona, energía y autoestima, y con eso abrir una puerta realista (no mágica) a la libido.
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Abril 10, 2026
En redes sociales abundan test rápidos y etiquetas que prometen explicar por qué a algunas personas les incomodan las reuniones, el “small talk” o exponer en público. Pero no es lo mismo .
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Marzo 16, 2026
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) afecta al 1-2% de la población, generando profundas secuelas emocionales y sociales. Entender sus síntomas y diagnóstico es crucial para romper el estigma y promover tratamientos efectivos en un mundo donde ...
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Septiembre 03, 2025
Habitualmente, las personas egocéntricas emplean esta característica como una barrera psicológica que les impide actuar teniendo en cuenta las consecuencias
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Marzo 27, 2021