¿Se siente triste y deprimido? - Estilo de vida - ABC Color

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Durante la pandemia miles de personas cambiaron sus hábitos, y debieron aislarse como medida preventiva, situación que continúa y que debe ser analizada por los expertos. Mientras tanto hay algunas cosas que podríamos realizar para no sentirnos solos, inmersos en un pozo en el que no se percibe la luz.

El ser humano es eminentemente social, crecemos y nos desarrollamos en familia, escuela, trabajo, grupos de personas que conforman nuestro entorno más inmediato. La pandemia, sin embargo, nos obligó a estar en casa, aislados, con temor e incertidumbre de una realidad que azota al mundo. La covid nos mostró algunas experiencias que quiero compartir con los lectores.

Las medidas sanitarias nos reeducaron para evitar tocarnos y a cuidarnos. El estrés enorme que supone viajar en un colectivo, recibir gente en casa, visitar a la familia, todo lo que parecía normal se convirtió en miedo y desconfianza. ¿De dónde vienen, traerán consigo el virus? Algunos con más inteligencia comprendieron que las medidas sanitarias salvan vidas, pero para una inmensa cantidad de personas que no entienden el problema significó soledad, depresión, y hasta abandono. Sí, muchas parejas en el 2020 aprendieron a quererse más y otras se separaron porque las irreconciliables...

Muchas parejas en vez de acrecentar su amor estallaron irreconciliables desavenencias. Mención relevante merecen los que perdieron su empleo y no pueden cumplir con su rol de proveedores, no pueden pagar cuentas.

En un complejo tsunami el ser humano social y compartidor se devino en desconfiado y temeroso. ¿Le saludo con la mano en el corazón o con el puño a puño que me propone el vecino? ¿Qué hago con esa amiga que no capta el riesgo de un festejo multitudinario para una persona que más de 80 años? En fin, pasaríamos horas contando anécdotas. Ha sido un año de grandes pruebas.

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