Este jueves 29 de febrero, se llevó a cabo la octava cápsula informativa en el proyecto llamado “Atención Farmacéutica C.A.A” del sector de Farmacia Externa del Centro de Atención Ambulatoria en el hall central del edificio. El te
Este jueves 29 de febrero, se llevó a cabo la octava cápsula informativa en el proyecto llamado “Atención Farmacéutica C.A.A” del sector de Farmacia Externa del Centro de Atención Ambulatoria en el hall central del edificio. El tema fue la Salud Mental ante enfermedades crónicas.
La primera disertante fue la Lic. Marianela Gómez, psicóloga clínica del servicio de Psicología del Hospital Central, quien expuso acerca de la hipertensión y la diabetes, así como la importancia de aceptar la enfermedad y seguir las pautas del tratamiento para mejorar el estilo de vida.
“Para lograr un bienestar emocional, existe lo que llamamos higiene del sueño, es decir, crear un ambiente agradable con luces tenues y alejarnos de las pantallas, ya sea televisión y/o dispositivos móviles desde cierto horario. No afectar el proceso digestivo con cenas muy pesadas, realizar caminata tres veces a la semana y de esa manera, aumentar la productividad cotidiana”. También invitó a los presentes a acudir a los profesionales de la salud mental y pedir apoyo emocional.
El Lic. Daniel Gómez, psicólogo del citado servicio, añadió que en caso de pacientes con diabetes, "es importante saber el diagnóstico, conocer el tratamiento y lograr una evolución favorable porque cada pequeño logro es satisfactorio”. Explicó acerca de “convivir con la enfermedad” y que en la diabetes, “se ve el aspecto psicológico con dar seguridad al paciente, regular la ansiedad y que la familia es el primero círculo de apoyo” recalcó.
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