Recomendaciones sobre el uso de tapabocas para actividades físicas » Ñanduti

Recomendaciones sobre el uso de tapabocas para actividades físicas » Ñanduti

Actualidad, X-Destacados » El uso de tapabocas durante la realización de actividades físicas es recomendable cuando las mismas no requieran un esfuerzo físico de alto rendimiento o no cumplan con las medidas preventivas de distanciamiento. Recomendaciones sobre el uso de tapabocas para actividades físicas

El uso de tapabocas durante la realización de actividades físicas es recomendable cuando las mismas no requieran un esfuerzo físico de alto rendimiento o no cumplan con las medidas preventivas de distanciamiento.

La Lic. Jazmín Pérez, Jefa del Departamento de Rehabilitación Cardiorrespiratoria, dependiente de Kinesiología del Hospital de Clínicas, explicó que lo ideal es utilizar tapabocas de tipo quirúrgico, ya que permiten una mayor circulación de aire, además de protección y una sensación de menor ahogo.

“Se debe tener en cuenta el tipo de ejercicio que la persona realiza, cuando el tapabocas se moja por el sudor, este debe ser cambiado, y descartado. Por eso siempre recomendamos llevar barbijos para cambiarlos”, acotó.

Mencionó además que, según estudios de investigación a nivel mundial, los ejercicios de mayor intensidad como el correr o trotar pueden inducir a una sensación de ahogo por el uso de cubrebocas, reconociendo que en estos casos su utilización no es recomendada.

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