¿Puede la menopausia causar la caída de cabello?

No es ningún secreto que la menopausia trae consigo una serie de cambios incómodos, incluso parece tener impacto en la caída del cabello. Y es que en la menopausia los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, algo muy malo para el cabello porque es el estrógeno el que ejerce un “papel protector” que ayuda a mantener el cabello en la fase de crecimiento. Priorizar el sueño y dormir en un mismo horario e invertir en otras actividades para reducir el estrés, como la meditación, el yoga y escribir un diario, son otras sugerencias que ayudan a mantener el autocontrol, y por consiguiente, evitar la pérdida de cabello. Tomar más agua para reducir la caída del cabello en la menopausia Para mantener el cabello hidratado y fuerte, el organismo necesita hidratarse todos los días. ...[Leer más]