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Próxima parada, Francia: La Albirroja ya entrena en Filadelfia enfocada en los octavos de final del Mundial

Próxima parada, Francia: La Albirroja ya entrena en Filadelfia enfocada en los octavos de final del Mundial

El bando dirigido técnicamente por Gustavo Alfaro no pierde tiempo y apunta a un reacondicionamiento físico óptimo para encarar al

El bando dirigido técnicamente por Gustavo Alfaro no pierde tiempo y apunta a un reacondicionamiento físico óptimo para encarar al combinado galo, que viene de sellar su boleto en la misma jornada. La primera sesión de entrenamiento en suelo filadelfiano estuvo marcada por la dosificación de cargas, estructurando las tareas según el desgaste sufrido por los protagonistas en la extenuante batalla de los dieciseisavos de final.

Labores diferenciadas y regenerativo en el campamento albirrojo

El cuerpo técnico dispuso que aquellos futbolistas que sumaron escasos minutos o no formaron parte del lance ante los teutones realicen un entrenamiento de alta intensidad sobre el campo de juego. Este grupo completó una rutina basada en ejercicios de activación general, pasadas aeróbicas individuales, circuitos de circulación de balón, trabajos intermitentes y bloques de fútbol en espacios reducidos para mantener el ritmo competitivo.

En contrapartida, los atletas que soportaron la mayor exigencia cronológica y disputaron la totalidad del choque ante los europeos permanecieron en el hotel de concentración. Los mismos fueron sometidos a intensas sesiones de fisioterapia y tareas netamente regenerativas, buscando acelerar la recuperación muscular de cara al exigente choque que se avecina en el plano internacional.

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