La Albirrojita Femenina Sub 15 entrenó en la jornada de este sábado a doble turno.
Las actividades iniciaron, como es habitual, con los movimientos de entrada en calor, para luego pasar a trabajar en el gimnasio en donde realizaron sesiones de potencia en miembros superiores e inferiores, para finalizar la primera actividad del día realizaron elongaciones generales.
En el turno de la tarde, el entrenamiento se centró en el campo de juego donde el cuerpo técnico liderado por Vergara indicaron fútbol correctivo por espacio de dos tiempos de 40 minutos de juego cada uno, cerraron las actividades con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.
La siguente sesión de entrenamientos está marcada para el lunes 22 de septiembre, nuevamente a doble turno en la casa del fútbol femenino paraguayo.
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