Esta es la Semana de la Actividad Física, iniciativa enmarcada en la conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, celebrado cada 6 de abril desde el 2002 con el lema “Por tu salud, muévete”.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya la importancia de la prevención no farmacéutica de las enfermedades cardiovasculares y pone el acento en la promoción del movimiento activo, utilizando como lema del Día Mundial de la Actividad Física “Por tu salud, muévete”. Esta campaña es acompañada por el Ministerio de Salud y la Secretaría Nacional de Deportes que recomiendan 30 minutos de actividad física todos los días.
Una investigación realizada por la OMS ratifica el problema del sedentarismo. Señala que dentro de los jóvenes de América Latina, África, Asia y Medio Oriente, el 23,9% de los hombre y el 28,7% de las mujeres adolescentes son sedentarios. En Latinoamérica, los chilenos y venezolanos, son los más sedentarios.
Advierte que la inactividad física es la principal causa básica de enfermedad y discapacidad, así como de ser responsable de más de 3.000.0000 de muertes al año.
La institución mediante los ministerios de salud a nivel mundial propone luchar contra el sedentarismo planteándose como objetivo difundir los beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos treinta minutos diarios.
Leer la nota completa en Diario ABC
