Los beneficios del yoga: Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca. Ayudarle a relajarse. Mejorar su confianza en usted mismo. Reducir el estrés.
Por la semana internacional del yoga invitan al encuentro “Yoga para toda la humanidad”
El pasado 21 de junio se conmemoro el día internacional de Yoga y es por ello que desde la SENATUR invitan a la actividad denominada “Yoga para toda la humanidad” que se estará desarrollando este sábado 02 de julio desde las 15:00 horas en la Misión Jesuítica Guaraní de la Santísima Trinidad.
La invitación está dirigida a aficionados desde 13 años de edad en adelante, el acceso será totalmente gratuito y la clase será dictada por la profesional del área, Lara Sosa, con una duración de una hora aproximadamente.
Recordemos que el yoga es una práctica física, mental y espiritual que tiene su origen hace más de 6.000 años en la India. Tiene como objetivo integrar el cuerpo y la mente.
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