Participar en actividades artísticas podría ralentizar el envejecimiento biológico un 4%, según un estudio reciente. Investigadores hallaron cambios positivos en el ADN de quienes se involucran regularmente en estas prácticas culturales.
Participar en actividades artísticas ralentiza el envejecimiento
El proceso de envejecimiento biológico puede verse ralentizado si se participa regularmente en actividades artísticas, como leer, escuchar música o visitar un museo.
Los investigadores compararon la participación en actividades artísticas y culturales con los cambios químicos en el ADN que influyen en el envejecimiento biológico sin alterar el código genético.
Participar de actividades artísticas puede ralentizar el envejecimiento.Las personas que participaban en actividades artísticas y culturales con mayor frecuencia y de más variedad parecían tener un ritmo de envejecimiento más lento y una edad biológica más joven, tal y como sugerían los cambios en el ADN.
Leer la nota completa en Diario ABC
