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Neurólogos explican cómo el terror de Halloween altera el sueño infantil

Neurólogos explican cómo el terror de Halloween altera el sueño infantil

La noche de Halloween, celebrada cada 31 de octubre, trae consigo disfraces, fiestas y la tradición cada vez más instalada de ver películas de terror. Sin embargo, detrás del entretenimiento y las risas, los especialistas advierten un fenómeno que suele pasar desapercibido: la hiperestimulación…

En estas fechas, en las que el consumo de contenido de terror aumenta drásticamente en plataformas como Netflix, TikTok o YouTube, los expertos recomiendan prestar especial atención a lo que ven los más pequeños.

Durante Halloween, la exposición a estímulos de miedo crece de forma significativa:

Todo esto genera un entorno emocional que, aunque divertido, puede resultar demasiado intenso para los niños, cuyo sistema nervioso aún está en desarrollo. “Halloween crea una atmósfera donde el límite entre la ficción y la realidad se vuelve más difuso para ellos”, explican los especialistas. “Una escena fuerte puede quedarse grabada en la mente infantil incluso horas después”.

Las películas de terror activan el sistema nervioso simpático, que prepara al cuerpo para enfrentar un peligro. Esto genera:

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