Un deporte que puede ayudar a salir de una situación de “peligro”.
“Dios creó hombres fuertes y débiles, el jiu jitsu los igualó”, es una frase de Helio Gracie, considerado uno de los fundadores del Brazilian Jiu Jitsu. Describe, precisamente, como este deporte puede ayudar a las personas a salir de una situación de “peligro”.
El juego se trata, básicamente, de llevar a tu oponente al suelo por medio de derribos y “finalizarlo”. Para esto, existen múltiples técnicas de inmovilización, estrangulamientos y luxaciones de extremidades. Usas todo el cuerpo, y las técnicas están diseñadas para que el peso y el tamaño de tu oponente sean una ventaja más al momento de ganar tu lucha.
Al principio moverse en el tatami (suelo de goma) es como aprender a caminar, el cuerpo está rígido y hasta los movimientos para entrar en calor parecen complejos, las caderas pesan, el cuerpo pesa. Encontrar el equilibrio propio es el primer desafío.
“Galera, vamos a calentar un poco. Rol hacia adelante y hacia atrás, después quiero que hagan fuga de cuadril...”. Fue la primer indicación que recibí el día que me envicié con este deporte. Rolar es hacer una vuelta carnero sobre los hombros, primero del lado derecho, luego izquierdo. Eso salió fácil.
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