Montse, con sueños olímpicos

–No, no fue así, es más, yo les invité a mis familiares, a mis amigos para que vayan a observar la competencia, la oportunidad que tenían de ver en acción a los mejores esgrimistas de Sudamérica, pero yo estaba tranquila, tenía mucha fuerza, estaba confiada y solo en los inicios de mi carrera había sentido nerviosismo, ansiedad, pero de las tantas que tuve, ya logre controlar mis reacciones. –No trabajamos mucho en gimnasio, hacemos una pretemporada en el año y en temporada de competencia, solo trabajamos con el peso de nuestro cuerpo, tenemos un plan específico que se llama, plan de desplazamientos, que tiene un montón de ejercicios de coordinación, velocidad, de resistencia, y fuerza, pero solo de nuestro peso, sin agregar nada, fortalecimiento de cada parte del cuerpo, hacia adelante y hacia atrás la posición de guardia y la flexión de la rodilla, todo eso básicamente el método. ...[Leer más]