Debido a los numerosos incendios forestales, aumentan considerablemente los picos de calor en varias localidades del país. Especialistas instan a comer sano y beber mucha agua, no alcohol.
Ante las elevadas temperaturas actuales, es importante mantener una hidratación adecuada, en especial aquellas personas que poseen alguna patología de base o que practican deportes. La Dirección de Meteorología e Hidrología informa que este clima caluroso continuaría predominando en el país durante toda la semana con máximas entre 37°C hasta 42°C.
Es por eso que profesionales de la salud y desde la cartera sanitaria insisten en algunas recomendaciones a modo de mantenerse bien hidratado con las altas temperaturas y evitar descompensaciones. El Dr. Alexis Mateos, coordinador en el Servicio de Emergencia del Hospital de Clínicas, sostuvo que lo fundamental es ingerir agua y no bebidas alcohólicas, ya que estas incluso pueden deshidratar a la persona y subir la presión arterial. “La ingesta de bebidas alcohólicas en cantidad no se recomienda nunca, pero particularmente con temperaturas muy elevadas, ya que favorece a la deshidratación y...
Las bebidas alcohólicas no son recomendables, sobre todo con temperaturas muy elevadas.Dr. Alexis Mateos,coordinador de Emergencia de Clínicas.
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