Los beneficios de abrazar árboles | Revista VOS

Los beneficios de abrazar árboles | Revista VOS

Hay una tendencia mundial que es la de regresar a lo natural. Miles de personas buscan vivir en comunión con arroyos y bosques.

Hay una tendencia mundial que es la de regresar a lo natural. Miles de personas buscan vivir en comunión con arroyos y bosques. El grito de “Gaia”, la madre tierra, parece haber generado un retorno al origen. Y en nuestro país vemos cada vez más opciones saludables en alimentación, en estilos de vida, en turismo.

En mi caso, fue por todo eso que hace un tiempo decidí irme a vivir a Nueva Colombia, Cordillera. Allí, en Itarenda, comencé a abrazar árboles. Luego, supe que hay toda una corriente mundial que hace lo mismo por los beneficios que tiene para la salud y el bienestar.

Algunas personas, al principio, me miraron con extrañeza. Pero hoy, cuando publico fotos de mis árboles en redes sociales, son muchas las que se suman y me comparten sus vivencias abrazando tajy, yvyrapita, cedro, palo santo y jacarandá.

Yo los he abrazado pequeños, grandes, bajos, altos, con flores, frutales, con hojas o sin ellas. Los árboles son seres vivos maravillosos, abrazarlos nos puede llevar a mejorar nuestro estado de ánimo; bajo su sombra podemos meditar. Ahora, la ciencia ha comprobado que, además, al abrazarlos encontramos otra clase de beneficios para nuestra salud.

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