Las relaciones sociales son lo mejor contra la depresión: evita las siestas y la televisión - C9N

Aristóteles aseguraba que "el hombre es un ser social por naturaleza", y siendo así, no es de extrañar que la conexión social sea en nuestros días el factor de protección más fuerte contra la depresión. Por otra parte, los factores asociados con mayor riesgo de depresión incluían el tiempo que se pasaba viendo la televisión, aunque los autores señalan que es necesario realizar más investigaciones para determinar si ese riesgo se debía a la exposición a los medios de comunicación per se o si el tiempo frente a la televisión era un indicador de que se trataba de una situación sedentaria. ...[Leer más]