La travesía de ver al Paraguay desde lo más alto

Magali Fleitas @magalifleitas Sentir la adrenalina correr por todo el cuerpo es una ex­periencia que subir hasta la cima de un cerro te puede dar. Matias Llanes, un excursio­nista paraguayo, comentó que lo principal que una persona debe hacer es men­talizarse en llegar, porque hay cerros qu

Sentir la adrenalina correr por todo el cuerpo es una ex­periencia que subir hasta la cima de un cerro te puede dar.

Matias Llanes, un excursio­nista paraguayo, comentó que lo principal que una persona debe hacer es men­talizarse en llegar, porque hay cerros que son bastante complicados de subir o que llevan mucho tiempo el es­calar hasta llegar arriba. Se­ñaló que una alimentación liviana y buena hidratación durante el recorrido es fun­damental.

“Llevar ropa cómoda es esencial como para subir, también es importante el tipo de calzado que lleves, en lo recomendado, uno que tenga buen agarre en la suela, que no sean pla­nos porque corres el riesgo de resbalarte, llevar algún que otro snack para comer, alguna fruta o algo como para hacer pasar el ham­bre”, resaltó.

Si la idea es acampar, reco­mendó ir más preparado, llevar abrigos porque suele refrescar a la noche, almo­hadas, frazadas.