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La Nación / Silvia Flores y sus secretos para una figura esbelta y saludable

La Nación / Silvia Flores y sus secretos para una figura esbelta y saludable

La querida presentadora de TV y radio Silvia Flores se sometió a un retoque estético el pasado diciembre; que incluía una mastopexia o reducción de senos, además de lipoescultura abdominal y liposucción en brazos y caderas. A unos meses de la intervención, la figura de Nación Media reveló cómo mantiene los resultados y compartió los mejores secretos de su dieta.

La querida presentadora de TV y radio Silvia Flores se sometió a un retoque estético el pasado diciembre; que incluía una mastopexia o reducción de senos, además de lipoescultura abdominal y liposucción en brazos y caderas. A unos meses de la intervención, la figura de Nación Media reveló cómo mantiene los resultados y compartió los mejores secretos de su dieta.“Me cuido mucho en la alimentación, estoy con el acompañamiento de una nutricionista, que me hace un plan alimenticio acorde, obviamente a mi edad, a mis requerimientos diarios. Ya no tenemos 20, las hormonas también hacen lo suyo,...

Su plan alimenticioSu plan de alimentación no es estricta, ya que está diseñado con comidas que realmente le gustan a la también comediante. No lo vive como un sacrificio, según explicó. Su dieta evita alimentos inflamatorios como harinas, frituras y dulces, y basa su dieta diaria en fibra, verduras, proteínas, grasas saludables y pocos carbohidratos. Pero, los fines de semana se permite algunos gustitos, sin culpas.Durante la Semana Santa que pasó, Silvia Flores se dio sus permitidos: disfrutó de chipa, huevo de Pascua y participó del karu guazú del Jueves Santo, todo en porciones...

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