Irrupción del modo virtual por la pandemia altera rutina y el sueño

Irrupción del modo virtual  por la pandemia altera rutina y el sueño

DIAGNÓSTICO. Los trastornos de sueño se han incrementado con el encierro de la cuarentena. IMPACTO. Las consultas al sicólogo y siquiatra también aumentaron por ansiedad o angustia.

La pesadilla del encierro. Las consecuencias de las largas semanas de cuarentena no solo se ven en la calle. También se meten hasta el mismo lecho afectando al sueño.

La doctora Belén Giménez, del Servicio de Medicina Familiar del Hospital de Clínicas, revela que aumentó en gran medida la cantidad de pacientes que aducen problemas para conciliar el sueño. “Hay muchas consultas por problemas de sueño. Eso ocurre porque antes de la pandemia, se tenía un ritmo regular. Había una hora establecida para levantarnos, luego para cumplir la rutina diaria, de trabajar cierta cantidad de horas”. La profesional de la salud explicó que con la irrupción de la virtualidad esta rutina se alteró. Sobre todo para quienes deben realizar la labor docente. “Se preparan mucho...

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