“Hoy en día encuentro un goce gratificante en el yoga” | El Independiente

Mencionó que lo que la motivó a llevar un estilo de vida saludable fue haber estudiado nutrición, ya que desde pequeña, a causa de los estereotipos del ballet, tenía un concepto erróneo, era clave ser flaquísima y so­meterme a dietas extremas o básicamente no comer. Logrando así, un estilo de vida saludable y bienestar a largo plazo”, manifestó. YOGA Otras de las pasiones de Maca es el yoga, actividad que significó mucho ha­ber empezado a practicar, en especial en la pande­mia. El yoga es una de las disciplinas más comple­tas, ya que trasciende el bienestar físico y emocio­nal. Lo que más me gusta de mi conexión con el yoga es el constante aprendizaje del control sobre mi cuerpo”, afirmó. ...[Leer más]