Con gran entusiasmo comenzaron hoy sus clases de hidrogym los adultos mayores de los clubes de Medicina Preventiva del Instituto de Previsión Social. Utilizan para el efecto el Centro Acuático Nacional del Banco Central del Paraguay (BCP) mediante convenio de la previsional con la Secretaría Nacional de Deportes. Una actividad que los mantiene motivados y les ayuda a mantener en buena…
Con gran entusiasmo comenzaron hoy sus clases de hidrogym los adultos mayores de los clubes de Medicina Preventiva del Instituto de Previsión Social. Utilizan para el efecto el Centro Acuático Nacional del Banco Central del Paraguay (BCP) mediante convenio de la previsional con la Secretaría Nacional de Deportes. Una actividad que los mantiene motivados y les ayuda a mantener en buena forma la salud.
Muy temprano ya se presentó el primer grupo, perteneciente al Hospital Geriátrico, Parque de la Salud y Fipsa, para recibir las clases impartidas por los profesionales, quienes indican ejercicios, juegos y bailes dentro del agua de manera a que la actividad sea divertida y muy entretenida.
Los miembros del hidrogym reciben previamente a las clases los controles de signos vitales y capacitación sobre nutrición deportiva a fin de ahondar conocimientos de estilo de vida saludable.
El hidrogym brinda beneficios positivos a todos quienes participan, ayuda a su sistema circulatorio, respiratorio, emocional y psicológico, según manifiestan los encargados de este programa de salud dependiente de la Dirección de Medicina Preventiva del Instituto de Previsión Social.
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