Estos alimentos podrían causarte dolor de cabeza - Gastronomía - ABC Color

Estos alimentos podrían causarte dolor de cabeza Algunos alimentos que ingieres en tu día a día podrían estar causándote migraña y dolor de cabeza. Qué alimentos podrían estar causando migraña y dolor de cabeza Alimentos ricos en aminas como el aguacate, bebidas con cafeína o excitantes, chocolate, embutidos, leche, yogures, levadura, manteca, mariscos, quesos curados y quesos para untar, alimentos en vinagre o marinados, tomates y vinagres. Lea más: Alimentos para mejorar la memoria y la concentración Cuán común es sufrir de dolor de cabeza Casi la totalidad de la población ha sufrido alguna vez dolor de cabeza de forma más o menos intensa. Además, su agua natural es rica en minerales esenciales, como el magnesio, que es clave en la prevención del dolor de cabeza. El dolor de cabeza se debe en parte a que, en un momento dado, las neuronas trabajan en exceso y se quedan sin energía, La vitamina B ayudaría a incrementar la producción de energía dentro de estas células, previniendo y combatiendo el dolor de cabeza. ...[Leer más]


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