Estas apps te ayudarán a controlar tu ciclo menstrual

Para las mujeres es muy importante tener un control sobre su ciclo menstrual, ya que este puede ser un indicador acerca del estado de salud, entre otras cosas. Aplicaciones - Flo: cuenta con dos bases, nos permite programarlo en el caso de que estemos buscando un bebé o caso contrario, cuidarnos y llevar un control del ciclo. - Clue: posee las mismas características que la anterior, brinda información de la fecha aproximada de nuestro siguiente periodo, los días de ovulación, los días más fértiles y las posibles fechas del síndrome pre menstrual. Cuando se instala esta aplicación en el teléfono y se utiliza la pulsera, se lleva un registro diario de la actividad física, las horas del sueño, la temperara corporal, ritmo cardiaco, y el ciclo menstrual. ...[Leer más]