Esta nueva aplicación reemplaza a los medicamentos para dormir

Se trata de Sleepio, una aplicación que utiliza la inteligencia artificial y terapia cognitivo conductual para combatir el insomnio. Fue habilitada por el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido y es un programa de terapia digital de seis semanas, utilizada como un tratamiento de primera línea para evitar el uso de pastillas hipnóticas adictivas como la zopiclona y el zolpidem. El profesor Colin Espie , científico jefe de Big Health, que desarrolló la aplicación, dijo: “Estamos encantados de que Sleepio se haya convertido en la primera terapia digital en recibir orientación del Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Atención de Gran Bretaña (NICE) después de una evaluación rigurosa. ...[Leer más]