ALIMENTACIÓN La cartera sanitaria recuerda que los malos hábitos alimentarios y la falta de realización de actividad física regular pueden favorecer la aparición de enfermedades como la obesidad, hipertensión, colesterol o diabetes, entre otras. “Además de evitar el sedentarismo a través de cualquier actividad física que permita estar en movimiento, junto con una alimentación saludable y equilibrada, se debe fomentar el consumo diario de frutas y verduras (cinco porciones en total de distintos colores), que aportan vitaminas y minerales necesarios para mantener el cuerpo sano”, aconsejan desde el Ministerio de Salud.
Las personas con enfermedades crónicas, principalmente adultos mayores, no deben quedar desabastecidos en lo referente a medicamentos. Recomiendan consultar, por lo menos, a través de contacto telefónico con el médico de confianza para recibir indicaciones. O también llamar al 154, línea habilitada por el Ministerio de Salud Pública.
El doctor Robert Núñez, director de la Décimo Octava Región Sanitaria, comentó sobre la importancia de recurrir en estos tiempos al contacto telefónico para que el médico pueda indicar dónde y cuándo es necesario acudir a los centros asistenciales, y no esperar que el cuadro se agrave por el temor de ir a un hospital en tiempos de pandemia. “Todo centro sanitario debe seguir atendiendo las otras patologías que son denominadas polivalentes, con las medidas de prevención. No podemos dedicarnos exclusivamente al Covid-19, porque también tenemos un alto número de personas con diabetes,...
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