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Enemigos peligrosos: luche contra el mobbing sin morir en el intento - Diario 5dias

Enemigos peligrosos: luche contra el mobbing sin morir en el intento - Diario 5dias

A diario un trabajador pasa al menos 8 horas de su vida en un entorno determinado que -para bien o para mal- ter­mina influyendo en sus emociones hasta llegar a casa. Muchas son las maneras en que estos círculos pueden tornarse hostiles. Lo que queda claro es que cuando más hostil se muestre, más difícil …

A diario un trabajador pasa al menos 8 horas de su vida en un entorno determinado que -para bien o para mal- ter­mina influyendo en sus emociones hasta llegar a casa. Muchas son las maneras en que estos círculos pueden tornarse hostiles. Lo que queda claro es que cuando más hostil se muestre, más difícil será mantener la calma y permanecer en un puesto de trabajo.

Pero, ¿cómo identificar que se está siendo blan­co de ataques por parte de personas con quienes compartimos el trabajo diario? Definitivamente cuando los comporta­mientos y comentarios son agresivos y dañinos para la salud emocional.

Las señales de la insos­tenibilidad de la situa­ción pueden manifestar­se de manera silenciosa, como los constantes do­lores de cabeza, ansie­dad por asistir al trabajo, náuseas, entre otros, se­ñala el especialista Ma­nuel Cubas para el diario Gestión de Perú .

La Organización In­ternacional del Trabajo (OIT), denomina al mob­bing como una epidemia. Establece que hasta este año, es la mayor razón por la que consultan los trabajadores del mundo a causa del estrés. Afecta a 60 millones de hombres y mujeres en el mundo, con un costo aproximado en salud de 40 millones de dólares anuales.

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